nickyalberts123's Notizen, 08 Feb 24

I just can't win 🙈
82,8 kg Bisher verloren: 14,2 kg.    Still to go: 19,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Februar 2024:
1228 kcal Fett: 39,30g | Eiw: 43,19g | Kohlh: 177,07g.   Frühstück: Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT, Sugar, Sugar, Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT. Mittagessen: Beacon Fizzer, Spaghetti Bolognese, Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT, Sugar, Niknaks Original Cheese. Abendessen: Penne. mehr...
1692 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,9 kg pro Woche



     
 

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nickyalberts123's Gewichtsverlauf


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