Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2018
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50,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1653 kcal
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Fett: 76,97g | Eiw: 64,64g | Kohlh: 179,59g.
Frühstück: Чай, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сыр Российский, Овсяноблин. Mittagessen: Чай, Зефир, Голубцы. Abendessen: Капучино, Додо Пицца Додстер. Snacks/Sonstiges: Очаковский Квас, Детская Молочная Кухня Наринэ, Кубанский Молочник Снежок. mehr...
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1507 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde, Squats (Kniebeugen) - 1 Minute, Ruhen - 14 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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olech_bolech's Gewichtsverlauf
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