Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2024
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45,7 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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599 kcal
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Fett: 13,71g | Eiw: 58,45g | Kohlh: 58,84g.
Frühstück: Ayşen’İn Yumurtalı, Muzlu, Cennet Hurmalı Keki , Ayşen’İn Nohutlu Tahinli Muzlu Ananaslı Kuru Meyveli Kek (Unsuz, Yağsız). Mittagessen: Yurt Soyulmuş Haşlanmış Kırmızı Pancar, Kök Kereviz, Tadım Gün Kurusu Kayısı . Abendessen: Ayşen’İn Mercimek Ekmeği. Snacks/Sonstiges: Hamsi. mehr...
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konstantes Gewicht
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