Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2024
|
95 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1314 kcal
|
Fett: 38,22g | Eiw: 75,67g | Kohlh: 166,76g.
Frühstück: Kotimaista Keittokinkku, Maitokahvi, Kurkku, Oululainen Reissumies Tosi Ohut Tumma, Valio Arki Juusto. Mittagessen: Kotimaista Keittokinkku, X-Tra Surimi-Rapupuikko, Sämpylä, Valio Arki Juusto. Abendessen: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Kurkku, Porkkanat, Majoneesi, Rainbow Isot Katkaravut, Kiinalainen Riisi (Paistettu), Omenasiideri. Snacks/Sonstiges: Maitokahvi. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Fanni2013's Gewichtsverlauf
|