Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2024
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68,2 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1232 kcal
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Fett: 95,49g | Eiw: 68,26g | Kohlh: 28,66g.
Frühstück: Groser Паста Арахисовая без Сахара, Яйцо, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Вастэко Топленое Масло Гхи, Голубика, Грецкие Орехи, Кофе, Помидоры. Mittagessen: Зеленый Листовой Салат, Groser Паста Арахисовая без Сахара, Миндаль Миндаль, Форель, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Викуля@))'s Gewichtsverlauf
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