Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2024
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84,9 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1585 kcal
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Fett: 94,40g | Eiw: 98,69g | Kohlh: 25,46g.
Frühstück: Кето паштет из горбуши, Хлеб Продукт Булочка для Сэндвича, Chikalab Chika Layers Соленая Карамель и Арахис, Кето салат с тунцом, Кето блины с мясом, Вареное Яйцо, La Tourangelle Масло Авокадо, FitnesShock Батончик Шоколад-Фундук с Карамелью, Хлеб Продукт Булочка для Сэндвича, Кето паштет из горбуши. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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