Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2024
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65,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1305 kcal
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Fett: 68,32g | Eiw: 79,98g | Kohlh: 85,23g.
Mittagessen: Clémentines, Auchan Avocat, Crevette, Oeuf Dur, Carrefour Tomates Cerises Italie, Concombre (Pelé), Auchan Carottes Râpées. Abendessen: Crevette, Blanc de Poulet, Traditions d'Asie Nems au Poulet. Snacks/Sonstiges: Casino Comté, Cappuccino, Kellogg's Spécial K Fruits Rouges, Alpro Lait d’Amande sans Sucres. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Jorasah's Gewichtsverlauf
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