Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2024
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47,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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868 kcal
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Fett: 34,97g | Eiw: 51,82g | Kohlh: 88,19g.
Frühstück: Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar , Plus Vita Pão Integral 30%, Jamila Queijo tipo Cottage. Mittagessen: Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Cenouras Cozidas, Alface, Tomates Cereja, Seara Incrível Filé de Frango Empanado. Abendessen: Hellmann's Ketchup, Alface, Tomates Cereja, Seara Kibe. Snacks/Sonstiges: Melitta Café sem Açúcar , Elegê Leite UHT Desnatado, Melão, Jamila Queijo tipo Cottage, Plus Vita Pão Integral 30%. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Patrícia _RJ's Gewichtsverlauf
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