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Olsun olsun dün kaçırdım bazı şeyleri (abur cubur vesaire değil sadece 1 tabak dolusu yoğurt yedim :d)
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66,7 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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578 kcal
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Fett: 15,69g | Eiw: 20,40g | Kohlh: 97,29g.
Frühstück: Ev Yapımı Yoğurt, Elma Muz. Abendessen: Köfte. mehr...
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1894 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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dupdypydl's Gewichtsverlauf
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