Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2024
|
79,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1553 kcal
|
Fett: 68,18g | Eiw: 93,43g | Kohlh: 134,46g.
Frühstück: Белевские Сладости Белевская Пастила, Be Fresh Омега Микс, Sen Soy Рисовый Уксус, Sen Soy Соевый Соус Классический, Омлет, Экокультура Томаты Черри, Сельдерей, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной. Mittagessen: Пиканта Огурцы Маринованные, Fine Life Грибы Подберезовики Резаные, Капуста Тушеная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Protein Rex Пирожное Протеиновое «Ламингтон Молочный». Snacks/Sonstiges: Dolce Albero Клюква Сушёная , Bombbar Choco Protein Paste, Dr. Korner Хлебцы Ржаные с Семенами Льна. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Daria Zolotova's Gewichtsverlauf
|