Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2024
|
92,6 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1755 kcal
|
Fett: 73,23g | Eiw: 81,60g | Kohlh: 191,37g.
Frühstück: Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере, King Манго Сушёное без Сахара, Миндаль Миндаль Жареный, Перекресток Чиабатта с Паприкой, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Свежа, Савушкин Продукт Сыр "Брест-Литовск Легкий", Меридиан Форель Слабосоленая Ломтики, Магнит Банан, Магнит Яблоко, Овсяная каша2к1. Mittagessen: Медовая Долина Мёд , Сливочное Масло, Савушкин Продукт Сыр "Брест-Литовск Легкий", Меридиан Форель Слабосоленая Ломтики, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Свежа, От Палыча Хлеб Бездрожжевой со Льном, Помидоры Черри, Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре. Nachmittagstee: Вкусно и Точка Наггетсы 4 шт, Вкусно и Точка Сырные Кольца, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
moiprofi's Gewichtsverlauf
|