Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2024
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117,4 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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888 kcal
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Fett: 36,99g | Eiw: 32,78g | Kohlh: 107,06g.
Frühstück: M&M's Milk Chocolate M&M's, Bananas , SPAR Long Life Full Cream Milk, Future Life Bran Flakes and Barley. Abendessen: Red Onions, Royale Double Cream Yoghurt, Nola Lite Reduced Oil Dressing, Cabbage , Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Beef Patties (100%, Frozen, Cooked) . Snacks/Sonstiges: Fritos Tomato Flavoured Corn Chips. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Untea_61's Gewichtsverlauf
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