Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2024
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94,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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715 kcal
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Fett: 31,41g | Eiw: 53,17g | Kohlh: 49,37g.
Frühstück: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Nestle Dark Chocolate Morsels 53% Cacao, Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes), Egg, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Egg White, PB Fit Chocolate Peanut Butter PB Fit Chocolate Peanut Butter. Mittagessen: Dole Pineapple Tidbits No Sugar Added, SeaPak Salmon Burgers, Imperial 28% Vegetable Oil Spread, Uncle Ben's Whole Grain Brown Rice. mehr...
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konstantes Gewicht
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whocares2017's Gewichtsverlauf
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