Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2024
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72,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1135 kcal
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Fett: 21,65g | Eiw: 91,66g | Kohlh: 143,16g.
Frühstück: Arroz con leche sin azúcar, Egg White, Saman Galletas de Arroz Integrales Clásicas, Ecohuella Queso Magro sin Sal Agregada, Egg, Palta. Mittagessen: el Granero Avena Instantánea, La Campagnola Atún al Natural, Tienda Inglesa Arvejas en Conserva, Egg White, Palta, Bimbo Pan Integral Light. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Charlie-O's Gewichtsverlauf
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