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козинаки
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62 kg
Bisher verloren: 34 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1677 kcal
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Fett: 137,07g | Eiw: 62,72g | Kohlh: 53,35g.
Frühstück: Санта Бремор Риет из Горбуши и Кеты с Кунжутом, Мультизерновой Хлеб, Умалат Сыр Кавказский. Mittagessen: Простоквашино Сметана 20%, Мираторг Фарш Говяжий Блэк Ангус, Сладкий Красный Перец. Abendessen: Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Авокадо, Вараксино Яйцо. Snacks/Sonstiges: Льняное Масло, Простоквашино Кефир 2,5%. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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helena.elena's Gewichtsverlauf
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