Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2024
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71,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1438 kcal
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Fett: 39,75g | Eiw: 119,74g | Kohlh: 98,79g.
Frühstück: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Красная Икра Икра Кеты, Яичный Белок. Mittagessen: Азбука Вкуса Торт Йогуртовый, Вася из Гуанчжоу Том Ям. Abendessen: Светлое Пиво. Snacks/Sonstiges: Пицца с Сыром (36 см), Золотой Колос Пирог Маковый, Bombbar Протеиновый Коктейль Шоколадный. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Eiforiaster's Gewichtsverlauf
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