Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2024
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102,3 kg
Bisher verloren: 30,8 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2421 kcal
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Fett: 80,95g | Eiw: 82,52g | Kohlh: 335,47g.
Frühstück: Grünländer Mild & Nussig, Milbona Kräuterfrischkäse, REWE Bauern Brötchen, Wein's Schwarzwälder Schinken, Gut Bartenhof Delikatess Lachsschinken. Abendbrot: Corny Schoko, Lorenz Erdnusslocken Leicht. Abendessen: Cinemaxx Popcorn Süß. Snacks/Sonstiges: Banane, Äpfel, Sun Snacks Salzbrezeln, Belbake Mandeln, Haribo Starmix. mehr...
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Zunahme von 16,8 kg pro Woche
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Merlin008's Gewichtsverlauf
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