Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2024
|
94,6 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 22,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1415 kcal
|
Fett: 50,48g | Eiw: 51,39g | Kohlh: 190,32g.
Frühstück: Atkins Dark Chocolate Royale Shake. Mittagessen: Pei Wei Chicken Lo Mein. Abendessen: Giant Food Fresh Salsa, Tostitos Yellow Corn Bite Size, Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom. Snacks/Sonstiges: Kraft Jet-Puffed Marshmallow Creme, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g). mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kimbie86's Gewichtsverlauf
|