Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2024
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58,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1345 kcal
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Fett: 36,51g | Eiw: 57,25g | Kohlh: 194,38g.
Frühstück: 麵線, 荷包蛋, Mister Donut 愛戀草莓甜甜圈, 明治 (Meiji) 媽咪奶粉, 炒青菜, 豆包, 海綿蛋糕, 義美 炸芋頭. Mittagessen: 全聯 蒟蒻卷, Mister Donut 愛戀草莓甜甜圈, 義美 炸芋頭, 烤雞, 全聯 大白菜, 7-11 白蘿蔔, 蘿蔔糕. Abendessen: 餅乾, 米提爾 牛軋糖, 雞胗, 壽司. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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n66shan's Gewichtsverlauf
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