Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2024
|
114,9 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 46,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1749 kcal
|
Fett: 71,15g | Eiw: 95,96g | Kohlh: 181,92g.
Frühstück: Цех 85 Кофе с Молоком, Яблочное воздушное желе., Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Пятерочка Творог 5%, Nutgo Миндальный Батончик. Mittagessen: Жареным Луком, Ратимир Карбонад Свиной, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Макароны Отварные, Кофе с Молоком. Abendessen: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70%, Чай с Молоком, Мясная Ферма Салями Колбаса Сырокопченая, Super Good Суп Харчо с Говядиной, Бкк Хлеб Новый Нарезанный. Snacks/Sonstiges: Яблочное воздушное желе., Васькино Счастье Бифидок, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MariEliseeva's Gewichtsverlauf
|