Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2024
|
102,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 102,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1773 kcal
|
Fett: 77,58g | Eiw: 116,53g | Kohlh: 142,16g.
Frühstück: Asda Seafood Selection , Asda Soft Cheese, Smoked Salmon, Bananas , Kallo Low Fat Rice Cakes. Mittagessen: Asda Fresh Tastes Mashed Potato. Abendessen: Tesco Simple Side Salad, Sea Bass. Snacks/Sonstiges: Asda Peanut Caramel Protein Bar. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
slavanci's Gewichtsverlauf
|