Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2024
|
66,6 kg
Bisher verloren: 24,9 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1944 kcal
|
Fett: 108,53g | Eiw: 99,11g | Kohlh: 146,14g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Сырная Долина Сыр Маасдам, Грецкие Орехи, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Кофе с Молоком, Yan Варенье из Тыквы, Наша Корова Творог 9%, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Овощная смесь.. Abendessen: Яшкино Рулет Шоколадный , Каждый День Салат с Крабовыми Палочками , Первая Свежесть Котлеты Куриные, Гулливер Картофель Отварной с Маслом и Зеленью. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anfica2013g's Gewichtsverlauf
|