Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2024
|
89,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 29,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1362 kcal
|
Fett: 65,70g | Eiw: 47,63g | Kohlh: 145,93g.
Frühstück: Schogetten Alpine Milk Chocolate With Hazelnuts, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Глубокое Сыр Кантали 30%, Моя Славита Масло 61.5, Брестский Мясокомбинат Сервелат Венгерский, Harry's Хлеб Пшеничный, Петровская Слобода Кофе 3В1. Mittagessen: Шоколадный Бисквит, Harry's Хлеб Пшеничный, Жареная Рыба (в Панировке). Abendessen: Красный Мозырянин Зефир Рошель Ванильный, Спартак Вафли Черноморские, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Моя Славита Масло 61.5, Harry's Хлеб Пшеничный, Чай. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tatyanka25-95's Gewichtsverlauf
|