Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2024
|
46 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
547 kcal
|
Fett: 12,18g | Eiw: 34,44g | Kohlh: 84,79g.
Frühstück: Polonez Dana Karabiberli Füme Et, Ayşen’İn Yumurtalı, Muzlu, Cennet Hurmalı Keki , Ayşen’İn Yumurtalı, Muzlu, Cennet Hurmalı Keki. Mittagessen: Keten Tohumu, Ayşen’İn Yoğurtlu Limonlu Cheesecake’İ. Abendessen: Peyman Kuru Erik, Ayşen’İn Mercimek Ekmeği. Snacks/Sonstiges: Ayşen’İn Balkabağı Çorbası , Ayşen’İn Mercimek Ekmeği. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
Gönderi sayınıza 1 dakikalık saygı duruşunda bulundum :)
15 Feb 24 vom Mitglied: FattaFitto
|
15 Feb 24 vom Mitglied: İ_shan
|
15 Feb 24 vom Mitglied: FattaFitto
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|