Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2024
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101,6 kg
Bisher verloren: 31,5 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1831 kcal
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Fett: 94,49g | Eiw: 64,82g | Kohlh: 170,31g.
Frühstück: Kerrygold Butter & Rapsöl, Nutella Nutella, Alpro Soya Joghurt Heidelbeere, My Muesli Blaubeere, Kupfer Kassler mit Pfeffer, Gepökelt, Wein's Schwarzwälder Schinken, REWE Bauern Brötchen, Milbona Kräuterfrischkäse. Mittagessen: Belbake Mandeln, Cinemaxx Popcorn Süß. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Merlin008's Gewichtsverlauf
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