Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2024
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61,4 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1661 kcal
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Fett: 66,35g | Eiw: 87,17g | Kohlh: 184,39g.
Frühstück: Алади, Дятлово Сыр Князь Владимир , Семенишна Молоко 3,5%, Гречка Отварная. Abendessen: Фруктовичи Курага Петровна с Миндалем в Шоколадной Глазури, Акконд Конфеты Леди Ночь с Черносливом, Ангария Пломбир на Йогурте, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Финик, Кура, Скумбрия, Гречка Отварная. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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