Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2024
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72,8 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2523 kcal
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Fett: 87,00g | Eiw: 151,90g | Kohlh: 284,01g.
Frühstück: Кокосовая Стружка, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Haas Желатин Пищевой, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Mittagessen: Roi Thai Кокосовое Масло, Сметана 15%, Морковь, Лук, Fish House Минтай Филе. Abendessen: Federici Оливки, Агрокомплекс Крупа Рисовая Камолино, Мистраль Пшено Золотое. Snacks/Sonstiges: Сухой Жареный Соленый Арахис, Огурец (без Кожуры), Огурец (без Кожуры). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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natalya.1896's Gewichtsverlauf
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