Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2024
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65,9 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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920 kcal
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Fett: 25,59g | Eiw: 38,50g | Kohlh: 134,94g.
Mittagessen: Nasi Putih, Cheetos Ayam Bakar, Uleg Sambal Ijo, Uleg Sambal Pedas. Abendessen: Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Chicken Kebab. Snacks/Sonstiges: Popcorn (Low Fat and Sodium, Microwave) , Soft Drink. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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adindanaiar's Gewichtsverlauf
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