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Muss leider von vorne anfangen 🥺😅 aber bin motiviert! 💪🏻
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95,5 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 30,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1209 kcal
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Fett: 53,89g | Eiw: 51,02g | Kohlh: 137,89g.
Frühstück: Gutfried Vegetarische Fleischwurst, Milsani Speisequark 20%, Tomaten, Möhren, Rote Paprika, Latte Macchiato. Mittagessen: Ener Bio Konjak Reis, Vita D'or Rapskernöl, Cucina Aceto Balsamico di Modena, Rote Paprika, Milsani Speisequark 20%, Tomaten, Gurke (mit Schale), McEnnedy Sandwich-Gurken, Mais, Avocado, Aldi Feldsalat, Natur Lieblinge Salatmischung Country-Mix. Abendessen: Milbona Speisequark 20% Fett, Mais, Brokkoli, Gekochte Karotten, Ener Bio Konjak Reis. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
11 Feb 24 vom Mitglied: ines-h
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Misiizu's Gewichtsverlauf
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