Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2015
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62,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2526 kcal
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Fett: 46,74g | Eiw: 158,96g | Kohlh: 368,03g.
Frühstück: Рис Вареный, Сыр Российский, Макфа Цельнозерновые Макароны, Рижский Хлеб Рижские Гренки с Чесноком, Овощи Гриль, Запеченная или Жареная Форель, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная, Банан, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Клубникой и Молоком. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Mama_Lera's Gewichtsverlauf
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