Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2024
|
74 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1701 kcal
|
Fett: 38,47g | Eiw: 62,73g | Kohlh: 274,44g.
Mittagessen: Telur Dadar, Sambal Goreng, Sambal Goreng Kentang, Tempe Orek, Nasi Putih. Abendessen: Tempe Orek, Cap Cay Kuah, Telur Dadar, Sambal Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Neo Coffee Moccachino, Vegeta Vegeta. mehr...
|
|
104 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 40 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vierrea's Gewichtsverlauf
|