Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2024
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79,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1302 kcal
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Fett: 75,16g | Eiw: 104,77g | Kohlh: 88,13g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ржаной Хлеб, Сахар, Помидоры, Жареное Яйцо, Белые Грибы (Обжаренные). Mittagessen: Куриная Грудка, Konkes Тыквенный Суп, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Капуста. Abendessen: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Любарушкин Продукт Рулет Куриный Запечённый , Кукурузная Каша на Воде, Оливковое Масло, Капуста. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное . mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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LavandaJ's Gewichtsverlauf
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