Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2024
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87,7 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2563 kcal
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Fett: 126,95g | Eiw: 111,67g | Kohlh: 242,51g.
Frühstück: Bergen Ciastka z Orzechami bez Cukru, Bonitki Kruche Ciastka, Delikatesowy Pasztet Drobiowo-Wieprzowy, Chleb Żytni. Mittagessen: Kraina Wędlin Mięso z Chrzanem . Abendessen: Wedel Czekolada Gorzka, Bergen Ciastka z Kawałkami Czekolady, Tutti Serek Waniliowy, Musli, King Oscar Sałatka w Stylu Indyjskim. Snacks/Sonstiges: Good Food Solone Wafle Kukurydziane , Good Food Solone Wafle Kukurydziane , Wedel Czekolada Gorzka, Masło Orzechowe, Chleb Żytni. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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adikru41's Gewichtsverlauf
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