Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2024
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68,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1410 kcal
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Fett: 63,66g | Eiw: 129,48g | Kohlh: 77,58g.
Frühstück: Kaffee, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Gekochtes Ei, Dinkelbrei, Butter. Mittagessen: Sauerkraut, Hähnchen 🍗 mit Kokos Milch 2. Abendessen: Apfel, Gelbe Paprika, Gervais Körniger Frischkäse. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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bergi211's Gewichtsverlauf
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