Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2024
|
54,7 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1895 kcal
|
Fett: 85,93g | Eiw: 70,99g | Kohlh: 184,88g.
Frühstück: Bootybar Crunch Chocolate Fondant, Магнит Сливки 20%, Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Pretto Сыр Рикотта, Mission Deli Тортилья. Mittagessen: Макароны с Маслом, Ермолино Сардельки Говяжьи Оригинальные, Огурец (с Кожурой), Борщ со Свининой. Abendessen: Cidre Royal Сидр, Метрополь Пирожное Картошка, Соленые Огурцы с Укропом, Мегамарт Котлета Пожарская, НК Сити Суп Пюре из Кабачков. Snacks/Sonstiges: Bootybar High Protein Bar Crunch Chocolate Hazelnuts, Вологодский Молочный Комбинат Коктейль Молочный Вологоша Ванильное Мороженое, День Торта Творожник Творожно-Йогуртовый. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ТатьянаЧер's Gewichtsverlauf
|