Frommaplestreet's Notizen, 12 Feb 24

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2024
97,4 kg Bisher verloren: 2,6 kg.    Still to go: 9,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Februar 2024:
2471 kcal Fett: 76,01g | Eiw: 130,45g | Kohlh: 290,71g.   Mittagessen: Gut & Günstig Nusskern Mischung, Peak Vegan Protein Fusion, Vemondo Sojagurt Natur ohne Zucker, Alpro Not Milk 1,8%, Gut & Günstig Haferflocken. Abendessen: Bio-Zentrale Soja-Geschnetzeltes, Gut & Günstig Salsa Sauce, Edeka Basmati-Reis, Lidl Hummus Classic, Edeka Chili-Bohnen, Edeka Bio Tofu Geräuchert, Gut & Günstig Salat-Kernemix, K-Classic Karottensalat, Rucola . Snacks/Sonstiges: Äpfel, BioBio Rote Bete Saft, REWE Bio Hafer-Soja Drink Barista, Kiwi, Bio Leinöl, Bellasan Pflanzencreme, Banane. mehr...
4304 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 3,9 kg pro Woche

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Kommentare 
💪🏻💪🏻🥳 
13 Feb 24 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
Leider seit Montag ein bisschen am kränkeln, weshalb ich mit dem Sport noch warte, dafür dämpft es den Hunger 😂👍🏻 
13 Feb 24 vom Mitglied: Frommaplestreet
Oh je.. soviele krank momentan 😐 Wünsche schnelle Besserung...kurier Dich erstmal aus🤗🍋☕ Und ich dachte es liegt an den Abnehmkeksen😅🙈 
13 Feb 24 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
Daaaanke :) Quatsch, die haben wohl verhindert, dass es nicht doch zur berühmt berüchtigten Männergrippe wird 😜😂 
13 Feb 24 vom Mitglied: Frommaplestreet
Alles wieder fit in Timland?😁👀 
16 Feb 24 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
Hmmm es geht seit heute zumindest wieder etwas aufwärts 😂🫠 Gibt es denn eigentlich auch einen Namen mit dem man dich ansprechen kann oder bleibst du undercover? 😎 
16 Feb 24 vom Mitglied: Frommaplestreet
Für undercover ist es bisschen zu spät 😂😂 Alle kennen mich schon hier. Vicky..oder Viktoria..wie es Dir beliebt. Es freut mich sehr, dass es aufwärts geht mit Dir💪🏻💪🏻💪🏻 
16 Feb 24 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
Ahhhh dann ist das Geheimnis aber zumindest für mich endlich gelüftet 🤓🙃 Ja vielen Dank und ich hoffe dass bei dir ebenso alles soweit im lot ist 🙌🏻 
16 Feb 24 vom Mitglied: Frommaplestreet
Es ist Wochenende..Ich sitze endlich 😅😅😅 bin glücklich 😄😉 
16 Feb 24 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•

     
 

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