Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2024
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109,9 kg
Bisher verloren: 33,4 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1009 kcal
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Fett: 20,23g | Eiw: 36,58g | Kohlh: 167,10g.
Frühstück: Mandarine, Select & Go Frühstücks Dessert. Mittagessen: Milch 1,5%, Kölln Haferflocken, Kölln Knusprige Haferfleks Schoko. Abendessen: Banane. mehr...
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2793 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Treppensteigen - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 5,1 kg pro Woche
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arschgesicht0815's Gewichtsverlauf
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