|
🎉🎉🎉 Моя маленькая промежуточная цель достигнута! Эту цифру 7 я не видела уже много лет 🫣🎉🎉🎉🎉
|
79,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2104 kcal
|
Fett: 73,81g | Eiw: 95,08g | Kohlh: 177,92g.
Frühstück: Русское Море Стольная Икра, Яйцо Куриное, Мерси Конфеты, Argeta Паштет Куриный, Galbani Рикотта 34%, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб. Mittagessen: Federici Оливки с Семгой, Яйцо Куриное, Магуро Тунец Филе-Кусочки Натуральные, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Рис Вареный. Abendessen: Перловка Отварная, Филе Куры с Шампиньонами в Сливках. Snacks/Sonstiges: Глобус Горбуша Балык Х/К, Егорьевская Фабрика Чипсы Мясные Сыровяленые Куриные, Меридиан Кальмар в Масле, Жигулевское Пиво Светлое, Магнит Варенье Вишневое, Орехи Кешью, Простоквашино Творог Мягкий 5%. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
Поздравляю 🍾🥳 🎊🎊🎊🎉🎉🎉🎉💪💪💪💪
12 Feb 24 vom Mitglied: Varvara.Vladimirovna
|
Varvara.Vladimirovna спасибо 🤗🎉🎉🎉
12 Feb 24 vom Mitglied: Strahova.V.
|
12 Feb 24 vom Mitglied: Svoi_cheloveg
|
12 Feb 24 vom Mitglied: 3volk
|
Спасибо большое! Поддержка здесь очень помогает 🤗 теперь путь к следующей промежуточной цели. К 75.
12 Feb 24 vom Mitglied: Strahova.V.
|
13 Feb 24 vom Mitglied: a_penkovskaya
|
13 Feb 24 vom Mitglied: 4Svetik
|
Сохранить и улучшить! Поздравляю!
13 Feb 24 vom Mitglied: tatjasm2008
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Strahova.V.'s Gewichtsverlauf
|