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體脂34.4%，內臟脂肪5
第四天決定放生年菜，那些我通通都要丟光。
以後過年絕對吃不打包的那種，
我要出門去吃鰻魚飯！
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61,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2046 kcal
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Fett: 60,22g | Eiw: 82,60g | Kohlh: 310,11g.
Frühstück: 紅茶, 橘子, 韭菜盒子. Mittagessen: 媽媽煮藝 溫泉蛋, 小磨坊 日式柴魚昆布湯包, SUKIYA 鰻魚丼中碗. Abendessen: 爭鮮 鮮蝦握壽司, 爭鮮 鮮蝦握壽司, 爭鮮 生干貝握壽司, 爭鮮 花枝壽司, 爭鮮 鮭魚握壽司. Snacks/Sonstiges: 紅茶, Lady M 千層蛋糕. mehr...
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1898 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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papa_880's Gewichtsverlauf
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