Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2024
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154,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 67,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1494 kcal
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Fett: 75,42g | Eiw: 66,34g | Kohlh: 158,46g.
Frühstück: Cooked Yellow Corn (from Fresh), Cooked Yellow Corn (from Fresh), Green Tea. Mittagessen: Chobani Fit Tropical. Abendessen: Beef Ribs (Large End, Trimmed to 0.3 cm Fat) , Cooked Yellow Corn (from Fresh), Cooked Yellow Corn (from Fresh). Snacks/Sonstiges: Green Tea, Green Tea, Cooked Yellow Corn (from Fresh), Cooked Yellow Corn (from Fresh). mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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eightpac's Gewichtsverlauf
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