Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2024
|
91 kg
Bisher verloren: 32 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1797 kcal
|
Fett: 61,06g | Eiw: 47,82g | Kohlh: 229,96g.
Frühstück: Елизавета Хлебцы Вафельные, Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные, Пятерочка Яблоко Сезонное , Кофе, Папа Может Ветчина , Виктория Лаваш. Mittagessen: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Горячие Роллы, Ролл Калифорния, Роллы, Роллы Филадельфия. Abendessen: Кофе, Хлебный Дом Лаваш Армянский, Папа Может Ветчина с Индейкой, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски. Snacks/Sonstiges: Арахис, Пятерочка Яблоко Сезонное , Grondard Конфеты Марципан, President Сыр Плавленный, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Черная Смородина, Пятерочка Яблоко Сезонное , Мандарины, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Соленые Огурцы с Укропом, Global Village Свёкла Вареная Очищенная. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
noraskor's Gewichtsverlauf
|