Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2024
|
88,3 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 23,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1699 kcal
|
Fett: 89,80g | Eiw: 95,23g | Kohlh: 126,64g.
Frühstück: Good Food Solone Wafle Kukurydziane . Mittagessen: Krakus Gulasz Angielski . Abendessen: Wedel Czekolada Gorzka, Serenada Radamer Wędzony , Good Food Solone Wafle Kukurydziane, Potrawka z Kurczaka, Świeży Makaron (Ugotowany), Pomarańcze, Jabłko. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
adikru41's Gewichtsverlauf
|