Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2024
57,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 8,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Februar 2024:
1385 kcal Fett: 61,70g | Eiw: 69,49g | Kohlh: 160,69g.   Frühstück: 麥當勞 (McDonald's) 玉米濃湯(小), 呷尚寶 豬排蛋餅. Mittagessen: 蘋果, 柳丁, 馬可先生 南棗核桃糕, 豌豆, 紅蘿蔔, 花椰菜, Pizza Hut 和風章魚燒披薩(厚餅皮), 呷尚寶 豬排蛋餅. Abendessen: 芭樂, 乖乖 軟糖, 糯米腸, 炸雞排. mehr...
1550 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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