Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2024
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80,6 kg
Bisher verloren: 37,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2399 kcal
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Fett: 83,28g | Eiw: 88,08g | Kohlh: 326,67g.
Frühstück: Pirkka Marjasekoitus, Pirkka Marjasekoitus, Xtra Mansikkakeitto, Elovena Kaurajuoma Kahviin Vanilja &Kardemumma, Kahvi. Mittagessen: Kotimaista Kaneliässä, Elovena Kaurajuoma Kahviin Vanilja &Kardemumma, Kahvi, Auran Mieto Sinappi, Bon Vegan Kasvisnakki. Abendessen: Rainbow Puolukkahillo, Pirkka Vegepinaattiohukainen. Snacks/Sonstiges: Pirkka Marjasekoitus, Valio Oddlygood Kauragurtti Mango, Omenat, Rebl Eats Smokey Bbq, Kahvi, Elovena Kaurajuoma Kahviin Vanilja &Kardemumma, Pirkka Marjasekoitus. mehr...
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3026 kcal
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Bewegung:
Studieren - 6 Stunden und 55 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 15 Minuten, Einkaufen - 30 Minuten, Sitzen - 7 Stunden, Skaten - 16 Km/h - 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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AnnaKunnas's Gewichtsverlauf
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