Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2024
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62,2 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1770 kcal
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Fett: 82,94g | Eiw: 116,41g | Kohlh: 95,79g.
Mittagessen: Cofyz Croissant with Salmon . Abendessen: Maxima Tomāti, Le Petit Brie, Bio Rudzu Sausmaizītes, Avokado, Перец Болгарский, Rimi Atkauloti Cāļu Šķiņķi Bez Ādas, Rimi Olas. Snacks/Sonstiges: Siera Nams 10% Siers, Перец Болгарский, Cucumber, Rimi Atkauloti Cāļu Šķiņķi Bez Ādas, Kronis Rasoļņiks. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Alisawas's Gewichtsverlauf
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