Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2024
|
58,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1021 kcal
|
Fett: 34,42g | Eiw: 51,05g | Kohlh: 135,48g.
Frühstück: Чай, Сливочный Сыр, Коломенское Батон Нарезной. Mittagessen: Провансаль Майонез Провансаль, Свекла Вареная, Куриное Филе с Овощами, Гречка Отварная. Abendessen: Свекла Вареная, Куриное Филе с Овощами, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Золотой Колобок Слойка Домашняя с Яблоком, Банан. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elenalenina0256's Gewichtsverlauf
|