Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2024
|
108,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1952 kcal
|
Fett: 61,36g | Eiw: 83,47g | Kohlh: 334,78g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Бекон (Жареный), Яичница с Помидорами, Libendorf Сыр Плавленый, Мёд, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Каша Рисовая на Молоке. Abendessen: Печень Куриная Жареная, Картошка Печеная. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Ратибор Варенье Вишневое, СОЛНЕЧНЫЙ Йогурт Жирный, Мандарины, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Epica Йогурт Питьевой Гранат-Апельсин, Epica Йогурт Питьевой Гранат-Апельсин, Мандарины, Бананы. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alex Belgorod's Gewichtsverlauf
|