Fazit: 6 Wochen mit FS -6 kg☺️ dank eurer Unterstützung! 🙏
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80,2 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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985 kcal
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Fett: 44,26g | Eiw: 50,55g | Kohlh: 105,79g.
Frühstück: Alnatura Hafermilch, Heidelbeeren, DM Bio Dinkel Flocken Feinblatt, Leinöl. Mittagessen: Prima Kost Honig Senf, BioBio Bergkäse (20g), Hafermehlbrot, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Lindt Mini Pralinés, Fettreduzierter Milchkaffee, Em-Eukal Klassisch Zuckerfrei. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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traeumerin46's Gewichtsverlauf
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