Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2024
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128,3 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 39,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1283 kcal
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Fett: 45,73g | Eiw: 50,71g | Kohlh: 174,89g.
Frühstück: Aldi Haferflocken, Bananen, DM Leinsamen Geschrotet, Walnüsse, Milch 1,5%, Kaffee, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Äpfel. Mittagessen: Essig, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Gekochtes Ei, Lidl Salatgurke, Kartoffeln. Abendessen: Karotten, Maggi Gemüse Brühe Bio, 3 Glocken Buchstaben Nudeln . Snacks/Sonstiges: Langnese Calippo Cola, Erdnüsse. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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mamavontwo's Gewichtsverlauf
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