Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2024
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75,4 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 25,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1246 kcal
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Fett: 36,26g | Eiw: 60,26g | Kohlh: 161,40g.
Frühstück: Café Brasileiro Café com Açúcar, Pão de Leite, Aurora Requeijão Cremoso , Ovo Cozido. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola, Patinho Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Isis Queijo Mussarela, Pão Francês, Tirol Leite Desnatado, Café Brasileiro Café com Açúcar, Qualy Manteiga Extra com Sal, Pão Francês, Hortifruti Pudim de Leite. Snacks/Sonstiges: Panco Biscoito Maria. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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@jessica_alvesfp's Gewichtsverlauf
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